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Atividade física- Mulheres em Movimento

Última modificação: 30/10/2026

O Mulheres em Movimento é um projeto gratuito da Secretaria de Políticas Públicas para Mulheres de Maringá. Oferece aulas em grupo para promover a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida das mulheres. As atividades também incentivam o autocuidado, a autoestima e a convivência. A inscrição é feita online, por formulário divulgado nas publicações da SEMULHER. As aulas são presenciais, em locais informados às participantes após a inscrição. As modalidades variam conforme o planejamento do projeto.

DIGITALCultura, Esporte e LazerSEMULHERGratuito15 dias corridosProjeto de Lei Ordinária nº 18.075/2026
Quem pode utilizar este serviço?
Mulheres maiores de 18 anos que residam em Maringá ou em seus distritos.
Documentação necessária
  • Documento oficial de identificação com foto, como RG (Carteira de Identidade) ou CNH (Carteira Nacional de Habilitação).
  • Comprovante de endereço atualizado, emitido nos últimos 3 meses, no mesmo endereço informado no formulário e em nome da mulher interessada.

Os documentos devem ser anexados ao formulário de inscrição.

Certidões devem estar legíveis e sem rasuras.

Legislação
Etapas
  1. Acompanhe as publicações da SEMULHER
    SEMULHER
    Acesse o perfil oficial da Secretaria de Políticas Públicas para Mulheres de Maringá no Instagram e acompanhe as publicações sobre as atividades disponíveis. O formulário de inscrição é divulgado na publicação de cada atividade.
  2. Preencha o formulário de inscrição
    SEMULHER
    Abra o formulário indicado na publicação da atividade, preencha as informações solicitadas e anexe um documento oficial de identificação com foto e um comprovante de endereço que cumpra os requisitos informados nesta carta.
  3. Aguarde a confirmação
    SEMULHER15 dias corridos
    Após a inscrição, aguarde o contato por WhatsApp com a confirmação e as informações necessárias para participar. A carta informa que esse primeiro atendimento ocorre em até 15 dias após a inscrição.
  4. Compareça à atividade
    SEMULHER
    Participe da aula no local informado após a confirmação. As atividades podem ocorrer na sede da SEMULHER ou em outro local definido para o projeto. Cada aula dura de 1 a 2 horas, conforme a atividade programada.
Perguntas frequentes (FAQ)
  1. 1. Quem pode se inscrever no Mulheres em Movimento?

    Acesso

    Mulheres maiores de 18 anos que residam em Maringá ou em seus distritos podem se inscrever. A inscrição é feita pelo formulário divulgado na publicação da atividade no Instagram da SEMULHER.

  2. 2. Como faço a inscrição?

    Acesso

    Acesse o perfil da SEMULHER no Instagram e acompanhe as publicações sobre as atividades. Quando uma atividade for divulgada, abra o formulário indicado na publicação, preencha as informações solicitadas e anexe os documentos necessários.

  3. 3. Quais documentos preciso enviar?

    Documentos

    Anexe ao formulário um documento oficial de identificação com foto, como RG ou CNH, e um comprovante de endereço atualizado, emitido nos últimos 3 meses. O comprovante deve corresponder ao endereço informado no formulário e estar em nome da interessada.

  4. 4. Preciso marcar antes de participar?

    Acesso

    Sim. Faça a inscrição pelo formulário divulgado na publicação da atividade e aguarde a confirmação e as instruções, que serão enviadas por WhatsApp.

  5. 5. Quanto tempo demora para receber a confirmação?

    Prazos

    O primeiro atendimento ocorre em até 15 dias após a inscrição. A confirmação e as informações necessárias são enviadas por WhatsApp.

  6. 6. A atividade é gratuita?

    Pagamento

    Sim. A participação no projeto é gratuita.

  7. 7. Onde acontecem as aulas?

    Geral

    As aulas podem acontecer na sede da SEMULHER ou em outros locais definidos para o projeto. O local é informado às participantes após a confirmação da inscrição.

  8. 8. Quanto tempo dura cada aula?

    Prazos

    Cada aula dura de 1 a 2 horas, conforme a atividade programada.

  9. 9. Quem tem prioridade para participar?

    Geral

    A prioridade é para mulheres acompanhadas pela Rede de Atendimento e Enfrentamento à Violência contra a Mulher. Depois, têm prioridade as mulheres que ainda não participaram das atividades no ano vigente. As demais vagas seguem a ordem de inscrição.

  10. 10. Quais atividades são oferecidas?

    Geral

    As modalidades variam conforme o planejamento da SEMULHER. Entre as atividades já realizadas estão dança do ventre, yoga, pilates e defesa pessoal. Acompanhe as publicações da Secretaria para saber quais atividades estão disponíveis.

Você será redirecionado para o sistema oficial.

Onde realizar

Unidade de atendimento

SEMULHER - Secretaria de Políticas Públicas para Mulheres

Endereço